Varios temas sociales y culturales: los deportes de montaña, la importancia de los peinados o la labor de la Fundación Promete.Excursionismo, alpinismo, esquí... Cada vez hay más practicantes de deportes de montaña. En la mesa redonda hablamos de seguridad en la montaña con Francesc Sanahuja, presidente de la Unión Excursionista de Gracia; Gabriel Portí, de la Escuela española de Alta Montaña; y Nando Gel, de la Escuela de montaña CEC. La experta en comunicación personal Teresa Baró explica cómo los peinados o la calvicie dicen mucho de nosotros mismos. Por otro lado, Marta Cáceres y Juanjo Pardo hablan con el filósofo Antonio Fornés sobre reiniciarse en la vida. También conocemos la labor de la Fundación Promete y si un músico requiere preparación física. Y con la actuación musical de Las Migas.
