En la primera prueba, está en juego el delantal dorado, que asegura al concursante que lo consiga su permanencia una semana más. Los aspirantes tienen que reproducir uno de los platos de los chefs con más seguidores, entre ellos el arroz meloso de Jordi Cruz. Además, deben integrar el aceite de oliva virgen extra en sus elaboraciones con una técnica de alta cocina. Son juzgados por comensales expertos, entre los cuales está el exconcursante de 'MasterChef Celebrity 3', Santiago Segura, acompañado de sus hijas Calma y Sirena.
En la prueba de exteriores, Masterchef se despide de los deportistas que competirán en los Juegos Olímpicos de Tokio. El piragüista Saú Craviotto, ganador de 'MasterChef Celebrity 2' y uno de los abanderados de España en Tokio, ha diseñado el menú que sirven a deportistas que representarán a España en las pruebas olímpicas. Ambos equipos están liderados por el ganador del delantal dorado en la prueba anterior.
En la eliminación, los delantales negros se enfrentan
