Programa dedicado al cuidado personal, para mejorar la calidad de vida, destinado a proporcionar y facilitar el bienestar. El programa propondrá consejos y trucos, para hacer que los espectadores alcancen buenos niveles de autonomía y bienestar individual y conseguir sentirse mejor. En este programa vemos las secciones Come sano: La Fruta, Vive bien: Pelo Sano y Fuerte, Piensa: Agudizar la Memoria y Muévete: Renovación Celular.
