¿Qué hacer cuando uno se jubila y descubre que está libre de obligaciones? ¿A qué se puede dedicar un jubilado o jubilada? ¿Cómo seguir teniendo un día a día pleno y activo a edad avanzada? ¿Cuál es el secreto de los ancianos rusos para una vida sana y longeva? Erick ha conocido a unos cuantos jubilados con ocupaciones, cuando menos, poco comunes para su edad, y ha logrado que compartan con él sus secretos para disfrutar de una juventud, si no eterna, sí muy, muy larga.